Diabetes Mellitus tipo 2
¿Qué es
un problema de salud?
Cuando se pregunta a los médicos, ¿cuáles son los principales problemas de salud que afectan a la
población?, nos encontramos como respuesta más común que se contesta con una lista
de enfermedades.
La salud y la enfermedad obedecen a muy
numerosas y diversas determinantes, generalmente las más mencionadas son las
biológicas, en estos tiempos sobre todo lo concerniente a la genética. Pero son
muy importantes también las políticas, económicas y sociales, que a pesar de
estar identificadas desde siempre, se colocan generalmente en un segundo plano. (Rojas,2008)
Rojas, F.. (2008). Problemas de salud. 11 agosto de 2020, de Revista Cubana de Salud Pública Sitio
web:
http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-34662008000200001
¿Qué
es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad
crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina
inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia. Significa que la glucosa en la sangre, también llamada azúcar en la sangre, está muy alta. La insulina es una hormona
que ayuda a la glucosa a entrar a las células para darles energía. Sin insulina
hay demasiada glucosa en la sangre. (
Tipos de diabetes:
Diabetes
Mellitus tipo 1:
Causada por la destrucción de las células productoras de insulina. Puede aparecer en la niñez.
Diabetes
Mellitus tipo 2:
Es
la más frecuente y previsible, se produce por un déficit de insulina, que se añade a una reducción de esta hormona en los tejidos.
Diabetes Gestacional:
Aparece
en entre un 2 y un 5 % de los embarazos. Asociados a complicaciones materno
fetales si no se trata adecuadamente.
Otros
tipos de diabetes:
Es la menos conocida es la que aparece por lesión del páncreas, o por una extirpación quirúrgica o por una inflamación. Se denomina diabetes pancreopriva.
Otros tipos de diabetes aparecen por causas genéticas o por el
consumo de ciertos fármacos. (Cuidate, 2018)
(«Diabetes tipo 2 » 2019). (15 Noviembre de 2019). Diabetes tipo 2. 11 de
agosto de 2020, de MedilinePlus Sitio web:
https://medlineplus.gov/spanish/diabetestype2.html
(«Diabetes»2018).
(2018). Diabetes. 12 de agosto de 2020, de Cuidate
Sitio web:
https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/digestivas/diabetes.html#que-es
¿Cuáles son los síntomas más comunes?
· Cansancio
· Ganas frecuentes de orinar
· Pérdida de peso
· Hambre mayor a la normal
· Sed excesiva
· Perder peso sin proponérselo
· Tener heridas que sanan lentamente
· Visión borrosa
(«Diabetes tipo 2 » 2019). (15 Noviembre de 2019). Diabetes tipo 2. 11 de
agosto de 2020, de MedilinePlus Sitio web:
https://medlineplus.gov/spanish/diabetestype2.html
Determinantes sociales de la salud
asociados con la diabetes mellitus de tipo 2
La
diabetes mellitus, particularmente la de tipo 2, es una enfermedad cuyo
desarrollo y evolución están afectados directamente por factores sociales
íntimamente relacionados, por lo que se hace imposible aislar sus impactos,
pues la influencia de unos está agravada por la de otros. Entre esos factores
se señalan los siguientes:
•
Nivel de ingreso:
Estudios
señalan la relación que existe entre la diabetes mellitus de tipo 2 y el nivel
de ingreso, ya que la situación socioeconómica condiciona conductas
individuales respecto a la alimentación y la práctica de ejercicios físicos. Ocurre
que un individuo con recurso limitado tenga más probabilidades de comer
alimentos baratos más a su alcance en cuanto a posibilidades, en
establecimientos de comida rápida, y también posea otros hábitos no saludables
como beber, debido a la depresión y al estrés que le ocasiona su situación
socioeconómica. Contrario a lo que se pensaba, el ingreso económico bajo o
limitado condiciona una alimentación muy deficiente (rica en grasa y azúcares),
que es asociado al sedentarismo y conlleva a la obesidad. La obesidad ha sido
considerada el factor de riesgo más importante para desarrollar diabetes
mellitus de tipo 2.
• Nivel educacional:
Se
relaciona con otros factores, como el nivel de ingreso, la ocupación, el
conocimiento sobre temas de salud, interés por obtener información de salud y estilos
de vida saludables. La relación entre diabetes mellitus de tipo 2 y el nivel
educacional está influenciada en buena medida por la obesidad. La educación
contribuye a la elección de los estilos de vida y comportamientos favorables en
la salud, así como el acceso y las oportunidades que protegen a las personas de
los riesgos en la salud.
• Ocupación:
Se
refiere a la posición del individuo dentro de la estructura social, por lo que
contribuye a protegerlo de determinados riesgos laborales, facilitándole el
acceso a los recursos sanitarios, produciendo diferentes niveles de estrés
psicológico y puede influir en el comportamiento o en la adquisición de estilos
de vida saludables.
• Accesibilidad a los servicios de salud:
Cuando no se dispone de acceso a los
servicios médicos o estos son deficientes, esto repercutirá negativamente para
la prevención, tratamiento y seguimiento adecuado de las personas con diabetes
mellitus u otras enfermedades.
•Dietas hipercalóricas:
El
consumo no moderado de alimentos "chatarra", los cuales se publicitan
desmedidamente en los medios de comunicación, son promocionados como comida
rápida, están constituidos de un alto contenido de grasa y calorías, con escaso
o nulo valor nutritivo, por lo cual conduce a la obesidad e intolerancia a los
carbohidratos.
• Inactividad física:
Un
factor que ayuda a revertir el aumento de personas con diabetes mellitus es la
promoción del ejercicio como práctica cotidiana, tanto en la población infantil
como en la juvenil, pues el sedentarismo constituye un factor de riesgo
importante para la aparición de diabetes mellitus y de enfermedades
cardiovasculares.
• Creencia sobre la belleza y la salud:
Anteriormente
se tenía la creencia de que el hecho de ser rollizo era sinónimo de belleza y
salud, lo cual predispone al sobrepeso y a la obesidad, que es uno de los
factores de riesgo que más se asocia con la diabetes mellitus de tipo 2.
• Género:
Se
ha observado una mayor frecuencia de la diabetes mellitus en las mujeres, lo
cual está vinculado con aspectos culturales y con los bajos ingresos como
consecuencia de las desventajas sociales a que aún se encuentran expuestas las
mujeres.
• Funcionalidad familiar:
El
apoyo familiar repercute en la enfermedad, su evolución y desenlace, de tal manera
que es un elemento fundamental para desarrollar conductas de salud y
auto cuidado, así como al tratamiento médico. La adecuada funcionalidad familiar
permite la adaptabilidad, solidaridad, afecto y capacidad de solucionar
problemas. (
Pérez
A. & Berenguer M.. (2015). Algunos determinantes sociales y su asociación
con la diabetes mellitus de tipo 2. 11 de agosto de 2020, de MEDISAN Sitio web:
http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192015001000012#:~:text=La%20diabetes%20mellitus%2C%20espec%C3%ADficamente%20la,la%20inactividad%20f%C3%ADsica%2C%20las%20creencias
Acciones Estratégicas
· Realizar la difusión de la normatividad vigente entre la comunidad médica y la población general.
Desarrollar campañas de comunicación educativa
dirigidas a la prevención de los factores de riesgo y control de la diabetes.
· Aplicar la encuesta de factores de riesgo
al 80% de la población mayor de 20 años de edad que acudan por primera vez y
por cualquier causa a una unidad de salud.
· Generar metodologías didácticas para garantizar
aprendizajes significativos en las intervenciones educativas que realicen los
Centros Estatales de Capacitación.
· Facilitar el acceso a la información y
actualización en temas de interés al personal de salud involucrado y población
en general.
· Promover la integración y participación del
"educador en diabetes", dentro del Sector Salud que contribuya a la
atención integral de este padecimiento.
Promover el auto financiamiento que garantice los insumos necesarios para la detección, tratamiento y control.
· Fomentar estilos de vida saludable que
contemplan una alimentación adecuada, control de peso, actividad física y
promoción de la reducción en el consumo de alcohol y tabaco.
· Vigilar que se lleve a cabo periódicamente la evaluación clínica de los pacientes. (Lara et. al 2001)
Lara, A.,Gómez, A.,Tapia F, Martínez M., Acosta, M.,
Mendoza, C., Segura, A., Guerra, E.,& García A.. (2001). Programa de acción Diabetes Mellitus. 11
de agosto de 2020, de Secretaria de Salud Sitio web:
http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/diabetes_mellitus.pdf
Programas institucionales y modelos de auto cuidado
Actualmente
este es un programa de apoyo a través del Manejo Integral por Etapas
(MIDE)
Con MIDE
se encuentra con un equipo interdisciplinario altamente capacitado integrado
por:
Médico general y familiar
Médico Internista
Médico Diabetólogo.
Coordinador de cuidado
Nutriólogo
Educador físico
Trabajador Social o Psicólogo
Así
mismo se apoya con el Programa Educativo AMARTE VA, basado en los
siete comportamientos del autocuidado:
Alimentándome saludablemente
Manteniéndome activo
Reduciendo riesgos
Tomando medicamentos
Encontrando Soluciones
Vigilando mis valores
Adaptándome saludablemente
Con cada sesión podrá desarrollar nuevas habilidades para el cuidado de la salud
El cuidado dela diabetes en la base para prevenir todo tipo de complicaciones. (ISSSTE, 2006)
Instituto de Seguridad y
Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado. (2016). programas de apoyo a pacientes con diabetes. 11 de agosto de 2020,
de Gobierno de México Sitio web:
https://www.gob.mx/issste/articulos/nuestros-programas-de-apoyo-a-pacientes-con-diabetes
Hola! En mi familia tengo abuela paterna con diabetes, y aunque yo no tengo ningún síntoma, ¿es recomendable algún tipo de prueba? Tengo 43 años.
ResponderEliminarEs recomendable tener conocimiento de nuestro nivel de azúcar en la sangre, en especial si tenemos la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2, esto depende de una combinación de factores de riesgo, como los genes y el estilo de vida. Y aunque no se pueden cambiar ciertos factores de riesgo como los antecedentes familiares, la edad, si se pueden cambiar los que tienen que ver con la alimentación y estilo de vida. Si se adoptan hábitos alimenticios saludables y un estilo de vida activamente físico, pueden afectar la probabilidad de desarrollar la diabetes tipo 2.
EliminarHola, buenas noches!!
ResponderEliminarQue tipo de hábitos alimenticios se pueden adoptar para prevenir??
En caso de diagnóstico positivo, cuáles son los alimentos adecuados y estilo de vida ??
Para manejar el nivel de glucosa en la sangre se tiene que equilibrar lo que se come y bebe, con actividad física y el tratamiento que el médico prescriba en caso de que así sea. Saber cuánto y cuándo comer es importante para mantener el nivel de glucemia dentro de los límites recomendados por su médico.
EliminarAumentar la actividad física y hacer cambios en lo que se come y bebe, suele ser difícil al principio.
La clave en la diabetes es consumir una variedad de alimentos saludables de todos los grupos, en las cantidades establecidas en un plan de alimentación que un nutriólogo elaborará de acuerdo al requerimiento personal
¿Puede desaparecer la diabetes tipo 2 si mi azúcar en sangre vuelve a ser normal?
ResponderEliminarLa diabetes tipo 2 es una condición o predisposición genética que no se va con tratamiento.
EliminarCuando el azúcar en sangre es normal sin tratamiento, entonces se considera que la diabetes desapareció. Sin embargo, aún cuando los niveles de azúcar en sangre estén controlados, como la diabetes tipo 2 es una condición genética, la predisposición para la diabetes existe siempre. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden regresar.
Si se tiene diabetes tipo 2 y el azúcar en sangre está controlada durante el tratamiento (dieta, ejercicios y medicamentos), significa que el plan de tratamiento está funcionando.
Hola! Buenas noches...
ResponderEliminarHe leído que los requerimientos de glucosa son mayores en los adultos con edad avanzada.... Sabiendo eso, en caso de mi mamá, que tiene 80 años, ¿¿¿qué alimentos tiene que evitar un enfermo con diabetes mellitus tipo 2???
Los alimentos se deben adaptar a los requerimientos de cada persona, ya que siempre es mas saludable tener una dieta variada y suficiente, en este caso un nutriólogo debería elaborar un plan alimenticio adecuado a la persona y de acuerdo a la evaluación del profesional se establecería una dieta adecuada.
EliminarBuena tarde!! Es cierto que la diabetes afecta el estado de ánimo, te vuelve agresivo?
ResponderEliminarEn este tipo de enfermedad se podría detectar otra enfermedad como el glaucoma en una edad adulta y por cuál método
ResponderEliminarEn este tipo de enfermedad se podría detectar otra enfermedad como el glaucoma en una edad adulta y por cuál método
ResponderEliminarEs muy buena información, te felicito. una pregunta, ¿ Es posible se restablezca la vista por los daños que se hallan provocado con este padecimiento?
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